配方羊奶粉對(duì)中老年人的好處
發(fā)布時(shí)間：2021-06-01 11:42:50
1、保護(hù)骨骼健康、預(yù)防骨質(zhì)疏松
高鈣、高蛋白質(zhì)：強(qiáng)健骨骼，保護(hù)牙齒，滿足大部分中老年人選擇！羊奶中天然小分子鈣的含量為牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效補(bǔ)充老年人對(duì)鈣的需求，保護(hù)牙齒和強(qiáng)健骨骼，預(yù)防老年人常見的骨質(zhì)疏松癥。
隨著年齡的增長，人的骨密度逐漸下降，吸收能力也逐年下降，需要攝入更多的鈣來維持骨骼健康；根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的《中國居民膳食指南》中的建議：成長期的兒童及青少年每天的鈣攝入量應(yīng)為1000mg、青壯年800mg、中老年人1000mg；
2、呵護(hù)腸胃 更多膳食纖維
中老年人群易便秘，一方面年紀(jì)大了，臟器功能發(fā)生生理性衰退，腸道蠕動(dòng)能力下降，易導(dǎo)致糞便滯留在腸道內(nèi)而排泄不出：另一方面因?yàn)槟c胃功能退化和飲食的過度精細(xì)；
慧滋中老年益生菌配方羊奶粉中特別添加乳雙歧桿菌，調(diào)節(jié)腸道菌群、增殖雙歧桿菌、 改善腸道消化、促進(jìn)鈣吸收， 增加人體免疫，長期飲用，有益于腸道菌群的調(diào)節(jié)，緩解便秘。
特別添加膳食纖維，為胃腸蠕動(dòng)添動(dòng)力，有助清除體內(nèi)垃圾和毒素，免除中老年人的宿便困擾，還腸胃健康。
3、特殊營養(yǎng)元素的需求——富硒
硒元素是人體必需的礦物質(zhì)營養(yǎng)素，遍布各組織器官和體液，腎中濃度最高，對(duì)提高免疫力和預(yù)防癌癥非常重要。當(dāng)人體缺硒時(shí)，感染高致病性病毒性疾病的危險(xiǎn)明顯增大，中老年人本就是病毒的易感人群，所以缺硒會(huì)帶來嚴(yán)重后果。
補(bǔ)充足夠的硒元素，有助于預(yù)防老年癡呆、心腦血管疾病等；
3、增強(qiáng)免疫力、減少疾病侵?jǐn)_
羊奶中含有豐富的上皮細(xì)胞成長因子EGF，幫助呼吸道和消化道上皮黏膜細(xì)胞修復(fù)，提高人體對(duì)感染性疾病的抵抗能力，減少老年人被疾病侵?jǐn)_的機(jī)率。
睡前半小時(shí)候飲用一杯羊奶，具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，有效解決老年人失眠、睡眠質(zhì)量差等問題。
6、營養(yǎng)全面
富含多種維生素A、C、D、E：保護(hù)健康肌膚，防衰老，增加抵抗力。羊奶富含的維生素A，可營養(yǎng)視神經(jīng)，保護(hù)視力，預(yù)防近視及其他多種腦部疾病的發(fā)生。
喝羊奶粉的三條禁忌
1.沖好后當(dāng)餐喝完，不要把喝剩的羊奶留到下一餐喝
2.不要用高溫水來沖泡羊奶粉，羊奶粉只需用熱水（50度以下）沖泡即可
3.不要把羊奶和豆?jié){混在一起沖泡
中老年奶粉是保健品嗎？
奶粉是將羊奶或牛奶除去水份后制成的粉末，它適宜保存。奶粉是以新鮮牛奶或羊奶為原料，用冷凍或加熱的方法，除去乳中幾乎全部的水分，干燥后添加適量的維生素、礦物質(zhì)等加工而成的沖調(diào)食品。
